Vremea continuă să se răcească. Acest lucru înseamnă că nu doar tu simți frigul și vântul, ci și copilul tău. Este destul de simplu să te îmbraci mai gros pentru a te simți comod, dar există o problemă atunci când vine vorba de cei mici. Aceștia, după cum știi, sunt mai sensibili la schimbările vremii, așa că trebuie să ai grijă de ei. Însă, nu de puține ori, această grijă este dusă prea departe.

Atunci când ai un micuț sau o micuță, frica de faptul că aceștia ar putea să se îmbolnăvească este atât de mare încât, fără să vrei, ajungi în cealaltă extremă, exagerând cu căldura, ceea ce poate fi la fel de dăunător.  

Iată cum poți avea grijă de micuț sau micuță în sezonul rece fără a pica în cealaltă extremă:

1. Cum să îmbraci copilul corect atunci când mergeți afară

Deși pare un lucru banal, acesta este unul dintre lucrurile ce contează cel mai mult pentru sănătatea copilului. De ce? Pentru că, în cazul în care exagerezi cu hainele, copilului îi va fi prea cald, va transpira și, astfel, va fi mult mai predispus la răceală și alte probleme de sănătate. Tot ce trebuie să conțină ținuta unui copil în sezonul rece sunt colanti, pantaloni, șosete, orice modele de ghete pentru băieței sau fetițe (după caz), un body sau maiou, pulover, jachetă, fes, fular și mănuși. Dacă vei adăuga o altă pereche de șosete, încă un tricou și alte articole de îmbrăcăminte, riști să îl îmbraci mult prea gros.

2. Aerul condiționat din mașină 

Dacă este nevoie să mergeți cu mașina, primul instinct este să dai la maximum temperatura și treapta de ventilație. Acest obicei este greșit. Geamurile mașinii se vor aburi extrem de repede și va trebui să aștepți dezaburirea acestora, iar pasagerii nu se vor simți confortabil la acea temperatură. Recomandat este să pornești aerul condiționat la jumătate, atât din prisma temperaturii, cât și a treptei de ventilație. Dacă simți că încă îți este frig, poți să mai crești nivelul temperaturii, însă foarte puțin. 

3. Ce temperatură este potrivită pe timpul rece în casă?

Experții spun că temperatura optimă din camera copilului ar trebui să se încadreze între 21 și 24 grade Celsius. Această temperatură poate scădea chiar și până la 18-20 de grade Celsius, mai ales pentru cei ce nu mai sunt bebeluși. Dacă vei fi tentat/ă să crești temperatura camerei până la 26 de grade sau chiar mai sus, încearcă să nu faci acest lucru. Chiar dacă este vorba despre un copil mic sau mare, temperaturile mai ridicate decât nivelul mediu duc la dificultăți de respirație în timpul nopții. Astfel, nu va putea să doarmă confortabil și va avea o stare generală negativă. 

Nu e ușor să ai grijă de un copil și este de înțeles de ce părinții simt nevoia de a încerca din ce în ce mai mult să îl apere de orice. Totuși, câteodată, prea multă protecție este ea însăși un pericol, așa că pune în aplicare ce ai aflat din acest articol. 

Sursă foto: shutterstock.com

Comentarii

comentarii

Spune-ti si tu parerea. Opinia ta e importanta.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.